Аккуратно возьмите чайную ложку вишни и добавьте в нежный йогурт или творог. А как вкусно съесть вареники, приготовленные с нашей вишней!
_____________________________________________
Эта ягода - ценный источник меди, калия, железа и других минеральных веществ, а также витаминов А и С. Повышает жизненный тонус и улучшает аппетит!
_____________________________________________
Вишня – это настоящая кладовая полезных веществ. В ней так много мощных антиоксидантов, веществ, останавливающих старение и разрушение клеток, а также укрепляющих иммунную систему.
В вишне много железа, калия, магния, кальция, фосфора в лучших пропорциях; сила их воздействия во много раз увеличивается благодаря витаминам PP, C, группы B, бета-каротину.
Она стабилизирует работу сердечно-сосудистой и нервной систем, повышает настроение и жизненный тонус, а еще улучшает аппетит и помогает расщеплению жиров. Пектины, содержащиеся в вишне, выводят токсины и шлаки. Полезна она и при артритах, артрозах.
Вишня укрепляет капилляры, помогает при тромбозе вен; улучшает зрение; имеет противовоспалительные свойства благодаря содержанию фитонцидов; очищает печень.
